Írja be a kérdését a keresési mezobe, vagy nézze meg a kategóriák témáit.
A repülési szédülést a keletről nyugatra vagy nyugatra keletre tartó hosszú távú járatok okozzák. Ez az emberi test reakciója a változó ritmusra és a sok időzónás átkelésre. Álmatlanságot, emésztési zavarokat és hirtelen hangulatváltozásokat okozhat. Noha lehetetlen teljesen elkerülni, csökkentheti a repülési szédülés intenzitását. A repülés szédülésének leküzdéséhez próbáljon nem aludni a rendeltetési helyén naplemente előtt. Ha naplemente után alszik, akkor a test biológiai órája így szinkronizálódik az érkező rendeltetési helyhez.
© MartiGo 2025 All rights reserved